Sejarah Atletik

Cabang atletik adalah olahraga yang tumbuh, dan berkembang selaras dengan kegiatan manusia,seperti berlari, meloncat dan melempar adalah kegiatan yang tidak terpisahkan dari kegiatan manusia. Pada zaman Yunani, lari di perlombakan untuk memperoleh hadiah dari sang raja. Dalam pelaksanaannya bukan saja di warnai kemenangan tetapi kadang-kadang kematian bagi yang kalah. Yunani kemudian mengubah dan menata peraturan perlombaan agar jalannya perlombaan tidak berakhir secara tragis, bagi peserta lomba baik yang juara maupun yang kalah, tetapi bersahabat setelah selesai perlombaan. Maraton adalah salah satu atletik yang telah di mulai sejak tahun 490 sebelum Masehi.Istilah maraton di ambil dari Athena, jarak itulah yang di perlombakan dalam Olimpiade 1889 di Athena.Pada tahun 1908 jarak maraton...

Read More

Khasiat Buah Dan Sayuran

Alpukat dalam kehidupan sehari-hari banyak di kenal dengan minuman jus dari buahnya,yaitu jus alpukat.Memang segar sekali jus alpukat ini.Di pasaran pasti banyak terdapat buah hijau yang mempunyai satu biji besar ini. Buah ini mengandung beberapa manfaat antara lain adalah: 1)      Untuk mengobati sariawan 2)      Untuk mengobati kencing batu 3)      Mengobati darah tinggi 4)      Untuk kulit muka kering 5)      Sakit gigi berlubang 6)      Kencing manis 7)     ...

Read More

Khasiat Buah dan Sayuran

Apel Buah apel merupakan buah yang sudah tidak jarang untuk di dengar di telinga kita dari rasanya yang manis hingga juga ada yang sedikit masam.Buah ini sudah sangat populer di kalangan masyarakat.Buah bulat ini bahkan dapat di olah menjadi berbagai macam jenis makanan karena daya kreatifitas yang semakin tinggi dari manusia sehingga menjadikan buah ini menjadi aneka menu baik sebagai minuman jus hingga berupa cemilan seperti keripik apel.Tanpa panjang lebar lagi untuk menyampaikan manfaat-manfaat apa saja yang terkandung dalam buah apel.Berikut adalah khasiat-khasiat dari buah apel : 1)      Memperbaiki...

Read More

Khasiat Buah dan Sayuran

Anggur Buah anggur merupakan salah satu buah-buahan yang memiliki banyak khasiat herbal bagi tubuh manusia yang penting di ketahui oleh seluruh lapisan masyarakat meskipun banyak yang mengetahui bahwa sebagian besar buah anggur ,pemanfaatannya adalah dengan di buat sebagai minuman khususnya di bangsa-bangsa eropa yang kita kenal dengan istilah' wine '.Meskipun begitu, banyak juga yang dapat mengolahnya serta memanfaatkannya sebagai salah satu dari bahan makanan baik berupa perasa dll.Disini saya akan mengulas berbagai macam khasiat dari buah mungil ini. Khasiat dari buah Anggur adalah: Menghilangkan lemak pada ginjal dan bagian...

Read More