Apel
Buah apel merupakan buah yang
sudah tidak jarang untuk di dengar di telinga kita dari rasanya yang manis
hingga juga ada yang sedikit masam.Buah ini sudah sangat populer di kalangan
masyarakat.Buah bulat ini bahkan dapat di olah menjadi berbagai macam jenis
makanan karena daya kreatifitas yang semakin tinggi dari manusia sehingga
menjadikan buah ini menjadi aneka menu baik sebagai minuman jus hingga berupa
cemilan seperti keripik apel.Tanpa panjang lebar lagi untuk menyampaikan
manfaat-manfaat apa saja yang terkandung dalam buah apel.Berikut adalah
khasiat-khasiat dari buah apel :
1)
Memperbaiki otot.
2)
Memperbaiki pencernaan.
3)
Mendorong sisa-sisa makanan pada saluran
pembuangan.
4)
Menyerap kelebihan air dalam usus.
5)
Mengontrol keluarnya insulin.
6)
Menurunkan tekanan darah.
7)
Menurunkan tekanan kolestrol.
8)
Membersihkan tubuh.
9)
Menyembuhkan segala bentuk peradangan.
10) Mengatasi
segala infeksi.
11) Membantu
pembentukan tulang.
12) Menyerap
kalsium dari makanan.
13) Mencegah
kanker hati.
14) Memperbaiki
kulit.
15) Mencegah
kanker paru-paru.
Dari banyak khasiat tadi,buah
yang banyak di temui di mana-mana, yang
populer baik di pasar,swalayan atau tempat lain,sebenarnya masih mengandung
berbagai khasiat yang menarik.Salah satunga dari studi penelitian yang ada di
Brasil membantu untuk mengurangi berat badan karena manfaat dari buah ini yang
mengandung serat tinggi juga sehingga mencegah rasa lapar untuk datang lebih
cepat.Selain itu buah apel juga dapat di gunakan sebagai media untuk
membersihkan dan menyegarkan mulut.Hal ini karena di dalam buah apel juga
terdapat kandungan tanin dimana tanin ini berfungsi untuk membersihkan dan
menyegarkan mulut,sehingga juga dapat mencegah kerusakan gigi dan penyakit
gusi.Untuk itu jangan malas-mals untuk memakan buah termasuk apel yang memiliki
khasiat bagi konsumen.
0 komentar:
Post a Comment